I
quattro elementi
dentro e fuori di noi
Scoprire il potere delle danze meditative
per comunicare con se stessi e con gli altri
Seminario
con
EMANUELA RAINOLDI
17 MARZO 2013
ore 9.30-18.00
SALA
MERIDIANA - UGGIATE TREVANO (CO)
Via Garibaldi 14 (sopra l’ufficio postale)
DESCRIZIONE
Il seminario di danze meditative “I QUATTRO
ELEMENTI DENTRO E FUORI DI NOI ” è un
percorso che, utilizzando semplici movimenti e simboli antichi (cerchio,
quadrato, croce, labirinto, spirale) ripetuti come un mantra, ci guida a
spegnere la mente, a ricercare e
armonizzare la nostra interiorità, a diventare consapevoli della nostra
individualità e a metterla in
comunicazione con gli altri.
A CHI È’ RIVOLTO
È rivolto a tutti coloro che
desiderano approcciarsi alla comunicazione e all'ascolto attraverso il
movimento e la musica con la fantastica opportunità di incontrare se stessi e
l'altro. Si tratta di danze strutturate.
Non è richiesta alcuna capacità particolare; è invece importante il cuore aperto o desideroso
di aprirsi.
STRUTTURA
- Il seminario è costituito da 4 moduli in aula distribuiti
in un giorno.
- Orari: 9.30-17.30/18.00
- Numero di partecipanti: da un minimo di
12 a un massimo di 20 persone.
PROGRAMMA
-
Cenni sul cerchio e sui quattro elementi
-
PRIMO
ELEMENTO
La Terra e
la nostra capacità di radicamento e di
accoglienza. Condivisione
-
SECONDO
ELEMENTO
L’Acqua e la
nostra emotività. Condivisione
- TERZO ELEMENTO
Il Fuoco e i nostri ideali. Condivisione
-
QUARTO
ELEMENTO
L'Aria e la
nostra Spiritualità, la nostra capacità di scambio. Condivisione
-
Chiusura con danze imparate durante la giornata.
BENEFICI
- Sperimentare il potere armonizzante dei movimenti strutturati del corpo
nella comunicazione personale e con gli altri.
- Ritrovare la propria gioia interiore e condividerla con gli altri.
- Attivare strategie non verbali
di collaborazione .
COSTI
Per l’intero corso di un giorno: 70 euro per i soci, 80 per i non soci.
AVVERTENZA
E' necessario un abbigliamento comodo e un paio di calze antiscivolo.
DOCENTE
Emanuela
Rainoldi - Naturopata e studiosa di danze meditativ; esperta
di floriterapia. Ha studiato danze sacre meditative,
danze dei fiori di Bach con Joyce Dijkstra e con Adrian Gut, ballerino classico
e insegnante di danze popolari, rock e meditative, adattate anche per gli
adolescenti.
Per
informazioni e iscrizioni:
Tel. 031.4140304 – 339.4478799 – 348.7636998
info@nonsolologos.com
Nessun commento:
Posta un commento